经过上一季最终战役后，卡拉开始继续和她的盟友们执行英雄使命，但一个反外星人神秘组织“卡德摩斯计划”，开始威胁到她在内的外星难民注册法案，而组织里的一名成员则是卡拉和艾丽克斯失散多年的父亲耶利米。荣恩·荣兹得到赦免后巧遇了另一位叫梅根·摩丝的女火星人，但后来发现她和自己经历过的灭族战争有神秘牵连。詹姆斯自愿从一个普通的摄影师，当上维护正义的守卫者。卡拉遇见了一位流亡到地球上的达克萨姆星男子蒙·艾尔，并很快就和他结成朋友乃至情侣，但由于双方的母星在想法上一直势不两立，两人的感情始终受挫。随着各地犯罪持续升级，一切的瞬息万变开始让卡拉喘不过气。
2 - 1营救冒险号 Oct. 10, 2016
2 - 2宣战卡德摩斯 Oct. 17, 2016
2 - 3和平法案 Oct. 24, 2016
2 - 4恶战将至 Oct. 31, 2016
2 - 5意外的袭击 Nov. 07, 2016
2 - 6寄生兽 Nov. 14, 2016
2 - 7卡拉被监禁了 Nov. 21, 2016
2 - 8杜美莎计划 Nov. 28, 2016
2 - 9向善的卡拉 Jan. 23, 2017
2 - 10蒙蒙的爱意 Jan. 30, 2017
2 - 11白火星人现身 Feb. 06, 2017
2 - 12莉莉安自由了 Feb. 13, 2017
2 - 13捣蛋鬼捣蛋 Feb. 20, 2017
2 - 14耶利米回归 Feb. 27, 2017
2 - 15艾丽克斯的悲伤 Mar. 06, 2017
2 - 16蒙的身份 Mar. 20, 2017
2 - 17买凶杀人 Mar. 27, 2017
2 - 18莉娜的抉择 Apr. 24, 2017
2 - 19消失的艾丽克斯 May. 01, 2017
2 - 20怀疑人生的詹姆斯 May. 08, 2017
2 - 21膨胀的瑞亚 May. 15, 2017
2 - 22决战与诀别 May. 22, 2017